Kuru bir cildin bariyerini yeniden yapılandırmak için cildin nemini yeniden kazanması önemlidir. İpeksi ve yumuşak bir cilt için uygulanması gereken günlük öneriler.
Belirtiler
Rahatsızlık hissi
Kuru ve çok kuru ciltler kırılgandır ve doğal etkenlerden dolayı kolaylıkla tahriş olabilir. Kuru cilt, batma ve gerginlik gibi rahatsızlık veren hislere maruz kalır. Vücutta cilt bazı bölgelerde kabuklaşmaya yatkın çatlak ve çizikler oluşturur. Ayrıca kırışıklıklar daha da görünür hale gelir. Bir değil, birden fazla kuru cilt türü vardır: Genetik olan kuru cilt, atopik kişilerde oluşan kuru cilt, kış aylarının neden olduğu kuru cilt, uygun olmayan temizleyici ürünlerin kullanımıyla oluşan şiddetli kuru cilt vb.
Nedenler
Cilt bariyerinde değişim
Kuru cilt, cilt bariyerinde olan bir değişimin sonucudur. Genetik veya iklim gibi farklı etkenlerden kaynaklanabilir. Cilt bariyerinin değişim sürecinde cidin yüzeyinde gittikçe daha az yağ oluşur. Sonuç olarak cilt bariyeri artar ve epidermal hücreler suyu tutma kapasitelerini kaybederek suyun buharlaşmasına neden olur. Cilt kurulaşır, gergin ve rahatsız hisseder. Pütür pütür olup, çatlar ve kaşınmaya neden olan dış tahriş edici maddelerin girişine izin verir. Cildin kuru ve tahrişli olmasına neden olacak farklı etkenler:
- Çok soğuk havalar,
- Sıcak ve kuru bir iklim,
- Güneş ışığı,
- Sert ürünler,
- Kokular.
Bakım
Kuru ciltler günlük olarak krem kullanmalıdır.
Kuru ciltle savaşmak için vücut nemlendirici kremler kullanmak önemlidir. Bu kremler hidrolipidik tabakayı yenilemeye yardımcı olur ve cildi pürüzsüzleştirip, ipeksi bir yumuşaklık sağlar. Günlük olarak özellikle duştan sonra kullanılmaları tavsiye edilir. Kuru eller için kremler özellikle kış aylarında günde birden çok kez kullanılmalıdır.
Cildinizin nem oranını korumak için size önerilerimiz:
- Cilde karşı sert olmayan narin ürünler kullanın (sabunsuz jeller yada yağ oranı yüksek sıvı sabunlar).
- Duş alın veya ılık suyla banyo yapın.
- Ovarak değil narince silerek kendinizi kurulayın.
- Yeterli derecede sıvı tüketin.
- Evinizdeki nem oranını sağlıklı bir seviyede tutun.
- Odanızdaki dereceyi 19°C veya altında tutun.
